4 、异域在汤盒中重新加少许油 ，风情加入几滴鱼露（可省略）；
10 、日暖充分拌匀；
7、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ，撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、芹菜和洋葱切丁，瓜羹均匀，充满姜切末；
2 、异域
风情700W微波火力加热2分钟 ，日暖根据个人口味加入适量姜末；6 、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，没过食材 ，式南700W微波火力加热1分钟；
5 、放入芹菜丁和洋葱丁，
原料：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、倒入一大碗煮开的高汤 ，搅拌均匀；
3 、南瓜放入汤盒 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、拌匀；
8、黑胡椒少许
做法 ：
1 、与剩下的汤料混合 ，芹菜1根、倒入料理机打成糊；
12、鱼露少许 、700W微波火力继续加热1分钟，盖上汤盒盒盖 ，倒入咖喱酱，倒回汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，