形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质苍术 、应该党参 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该脉滑 。痰湿体质茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，白术 、枇杷 、赤小豆、且食勿过饱 ，口黏腻或甜，砂仁 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多，扁豆 、化痰祛痰功效的食物 ，腹部肥满松软 。
调养方法 ：少食肥甘厚味，稳重 ，蚕豆 、要运动 。尤其是一些具有健脾利湿 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，水果 ，
洋葱 、胸闷 ，发病倾向 ：易患消渴 、
心理特征 ：性格偏温和 、海蜇
、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，白果 、卒中 、还可常食加入了陈皮 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。宜多吃蔬菜 、如白萝卜 、薏米 、酒类也不宜多饮，