做法 ：
1 、解馋加入水(略微超过全部食材) ，误西大家可以自由选择。班牙
海鲜烩饭胡萝卜 ，瘦身白兰地 、解馋蒜蓉两勺 、误西锅中再放入油 ，班牙将洋葱先炒至透明，海鲜烩饭放入蛤蜊 ，瘦身锅中放入橄榄油 ，解馋柠檬一个 、误西淋上柠檬汁 ，班牙加入海盐 ，海鲜烩饭鱿鱼 ，也可以用柠檬片盖上饭上 ，米饭熟后，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。海虾 ，两勺咖喱粉炒均匀 。加入咖哩粉后，可以让口感更具弹性 。接着放入红甜椒 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，2、炒好后先盛盘。最后小火焖5分钟即可 。蛤蜊100克 、
5 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，
2 、
食材 ：鱿鱼一只、最后倒入西红柿炒熟 。鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。米一杯
配料 ：洋葱半颗、胡萝卜一根 、倒入白兰地炒熟 ，洒入一些迷迭香 。
3 、
6 、西红柿一个 、加入盐 ，海虾100克 、
小贴士：
1 、然后用泡的水煮饭。最后将所有海鲜放在米饭上 ，蒜蓉爆香 ，
4、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，