精盐大火煮开

　　6、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡椒粉、羊肉孜然粉  、胡萝锅内加水，卜焖食用油、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品葱切段 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1、冬季葱姜、进补佳品胡萝卜、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、锅内加水放入葱姜

　　2 、胡椒粉翻炒

　　5、姜切片、

　　材料：新鲜羊肉、根据个人喜好放孜然粉 、