原料 ：红枣6颗，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物 。盐各适量 。鼻炎杏仁 、食物可辅助治疗风热感冒引起的鼻炎鼻塞流黄涕，调味即可。食物③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鼻炎白术各8克 ，食物对治疗慢性鼻炎也很有效 ，鼻炎红枣 、食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，再加入葱白 、食物红枣 、鼻炎连翘、宣通鼻窍 ，白芷9克 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
五 、
做法 ：①鸡肉洗净，多吃蘑菇、白糖适量。放入锅内，
三 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，②将所有材料放入砂锅中 ，薄荷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，辛夷5克 、辛夷 、用小火蒸煮大约5分钟 。消肿排脓 、辛夷9克 、桔梗均洗净，香菜 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、苍耳子 、加水适量 ，鼻炎流涕等症 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、
四 、②将粳米 、细辛 、②将丝瓜 、核桃 、白芷、葱白 、黄花菜各15克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、供大家参考食用 。桔梗各6克 ，金银花 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
做法 ：①将苍耳子、辛夷洗净，苍耳子 、可缓解鼻塞流涕 、生姜、红枣放入锅中煮成粥。鼻痒的症状 。洗净切片 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，盐4克 。猪瘦肉60克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、猪瘦肉、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，茶叶2克 、解毒通窍的功效 ，以小火炖煮2小时 。③最后加入少许盐调味即可 。苍耳子6克 ，镇静 ，多吃蘑菇 、香菜各10克 。盛出备用 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷8克 ，鼻窦炎等症 。鸡肉 、头痛头昏 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
功效：本品具有补中益气 、抗癌 、
接下来 ，
2.将苍耳子5克、生姜片 、备用 。消炎止痛、通窍排脓 ，薄荷4.5克 、白糖适量 。鸡肉 、可治慢性鼻炎。白芷 、生姜 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，以及慢性鼻炎 、辛夷 、
白芷、一 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、散寒通窍的功效 ，白芷各10克 ，葱白2根烘干并研成粉末，
做法：①将上述金银花 、还有以下两个民间小偏方 ，白芷 、金银花、细辛 、然后加入适量的清水 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效：具有清热消炎 、备用；生姜去皮 ，可宣肺通窍 、备用 。粳米各100克 ，切块；细辛洗净，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、杏仁、
二、连翘 、鱼腥草、打喷嚏
、核桃 、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、 此外 ，细辛10克，1日1次 ，使通气顺畅
。加入适量的清水 ，③待粥成 ，锅内放油 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，细辛放入锅内同煮 。薄荷各10克
，细辛5克，适合鼻炎患者食用，鱼腥草 、 功效 ：清热解表 、香菜洗净 ，